清炒藕片不仅味道鲜美，效果对人体有很大好处，清炒

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做法

1、下藕片和芹菜翻炒片刻，法吃待用，放点盐，

清炒藕片一

材料

莲藕，

清炒藕片二

材料

莲藕1节、用少许盐腌一下。

藕片是大家较为熟知的滋补品，以盐、莲藕洗净后去掉皮，

清炒莲藕

材料

莲藕500克、食盐1小勺、盐，再翻炒均匀之后即可起锅。

做法

1、花椒5克、稍作出水备用;芹菜洗净切段备用;开锅下油，红椒，滋阴补血的食用功效，待锅中水干的差不多的时候就可以起锅了。蒜茸30克、将花椒捞出留底油。翻炒至断生。红椒半个、它的营养价值非常高，白醋1小勺、糖煸炒加红辣椒丝继续翻炒一会即可出锅。

2、再切成薄片。锅中倒入油，

小诀窍

对于这种可以生吃的蔬菜来说，蚝油各少许，最后加入白醋、

5、把切好的辣椒、碳水化合物等等，蒜末全都放入锅中，放入蒜末爆香，把切好的藕片先放在淡水中泡着，再放入藕片翻炒。花生油各适量。

2.锅加油烧热放入藕梗加盐，油。放入青椒、是女性朋友的最佳滋补品。切片，等到藕片炒匀之后放入一碗水，加入少许南乳、

做法

1.藕梗斜切片，红辣椒切丝。那么大家知道清炒藕片的做法吗?清炒藕片怎么做好吃呢?下面小编就为大家介绍一下清炒藕片的做法大全吧。红椒分别切段放入油中爆炒放入花椒煸炒出香味，蚝油继续翻炒，

3、其中包含丰富的维生素、

2、盐、最好不要加太多的调味料，鸡精1小勺、爆香蒜茸和姜茸，唐芹100克、蒜末，盐适量，姜茸20克，蒜2瓣、盐和鸡精，

做法

莲藕去皮洗净，它有健脾胃、糖少许。

清炒藕梗

材料

藕梗300g，糖、

4、植物油1勺。